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Évitez les lentilles si vous suivez un régime Candida – découvrez la raison ici

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Beaucoup de gens aiment les lentilles, je le sais. Mais ce qu’ils ne savent pas, c’est que les lentilles causeront des problèmes et de la douleur à ceux qui ont également des infections à candida ou à levures. Dans cet article, je vais vous montrer le cas d’une femme qui a quelque chose à voir avec les lentilles. Elle s’est sentie mieux et a commencé à manger pour la première fois en 3-4 semaines. Elle a mangé quelques bouchées de riz blanc et quelques légumes dans une sauce brune. Elle se sentit bien après ça.

Pour le dîner, elle est retournée dîner et a mangé des lentilles, des pommes de terre et un plat d’épinards dans un restaurant indien. Elle a trop mangé – ou quelque chose du genre! Elle s’est réveillée avec un grognement et des maux d’estomac. Même si elle n’était pas contente de cela, elle est très heureuse d’être suffisamment sensible pour savoir quand la nourriture n’est pas bonne pour moi. Dernièrement, elle a eu des réactions immédiates à certains aliments, qu’elle évitera pendant environ un mois avant de manger à nouveau.

À mon avis, les lentilles pourraient être son problème. Ils doivent être évités pendant les régimes candida jusqu’aux stades très avancés, lorsque vous êtes plus guéri. Une des raisons est qu’ils sont riches en acide oxalique et qu’il existe également d’autres raisons de digestion.

Je sais que beaucoup de gens aiment les lentilles, mais vous devrez les abandonner pendant un certain temps, même si vous les avez probablement déjà mangées et que vous n’avez pas eu de réaction. Ou peut-être que vous vous sentiez vraiment bien en mangeant * seulement * des lentilles et des papads (à base de lentilles). Peut-être que cela avait à voir avec le mélange de tant d’aliments ensemble.

Il y a encore une chose, c’est à propos des haricots. Le livre que j’ai lu et que j’ai essayé de trouver «fou» à propos de cette question la nuit dernière – dit que lorsque quelqu’un commence le nettoyage de candida, il ne devrait pas manger de haricots à moins qu’ils «aient germé en premier» pour l’être. Au fur et à mesure que leurs intestins se renforcent et qu’ils progressent dans leur nettoyage, ils peuvent les réintégrer. Cependant, à propos des lentilles, le livre dit qu’il ne faut rien ajouter de plus – et de les arrêter définitivement.

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